我不配！ 自卑心理学：当自卑开始影响生活，可以如何改变？

你也是对自己缺乏自信，无论做什么总是会忍不住想象自己的失败而裹足不足？ 本文教你如何打破自卑，一步步建立自信！「我觉得自己做什么都不行。」「我各方面都不如人。」我们经常在粉丝留言里看到这样的话，也强烈地感受到了他们的不自信。从他们的留言的故事里，我们发现认为自